Frukost

Kesoplättar är en enkel och god frukosträtt som även passar bra som en lättare lunch. De är fyllda med protein och har en matigare smak än vanliga plättar. Till dessa …

Tiganites (Τηγανίτες) brukar även kallas för grekiska pannkakor. En enkel frukosträtt med en historia som går ända tillbaka till Antikens Grekland. Till skillnad från svenska pannkakor använder man vatten istället …

Bananpannkaka är ett utmärkt mål att börja dagen med då det ger bra energi i kombination med proteiner och kolhydrater med endast två ingredienser. Jag gör mina bananpannkakor endast med …

Risgrynsgröt är en klassiker under julen, eller som frukost. För mig personligen känns det inte som att det varit jul på riktigt innan jag ätit en skål med varm gröt …

Chiapudding är en god och enkel frukosträtt som görs på chiafrön och mjölkdryck. Det är väldigt nyttigt då chiafrön innehåller mycket kostfiber och omega-3 samt magnesium och andra viktiga mineraler.  …

Avokadotoast är kanske vår tids mest trendiga macka. Om grillad ostmacka var den förra generationens favorit, råder det ingen tvekan om att Instagramgenerationen föredrar toast med avokado.  Det är ett …